Как быть очаровательной девушкой. Красота важна, но обаяние не менее важно. Упражнения для обаяния и харизмы

Очарование должно быть неотъемлемым качеством каждой женщины и так грустно, когда многие из представительниц прекрасного пола им не обладают. Умение быть очаровательной необходимо, если женщина хочет пользоваться успехом у мужчин. Но не только в личных отношениях пригодится такое замечательное качество, в жизни таким женщинам намного легче получить помощь, найти новых друзей, и, в конце концов, не составит никакого труда сохранить семью и прожить счастливую жизнь. Не стоит расстраиваться, если еще не можете сказать, что Вы очаровательны, при большом желании такой можно стать. В этой статье мы поговорим о том, как быть очаровательной девушкой .

Как быть очаровательной

Очень сложно стать очаровательной, если не верить в себя, не любить, не ценить и не уважать. В том случае, когда такая нелюбовь к себе длится уже долгие годы, сделать это все труднее. Но не стоит опускать руки, даже в самой сложной ситуации можно найти в себе силы, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Поэтому с этой же минуты перестаньте критиковать себя и с упоением искать недостатки. Самокопание иногда может принести пользу, если Вы оступились, причинили кому-то боль, остались равнодушны, когда была нужна помощь близкому человеку. Оно поможет понять, что послужило причиной подобной черствости, а вот после того, как дали себе зарок, что подобное больше не повторится никогда, не нужно продолжать терзать себя. Если же милосердие, сострадание и сочувствие являются неотъемлемыми чертами Вашего характера, то тем более настало время полюбить себя. Девушки, обладающие такими качествами, просто обязаны любить себя и уважать. Ведь именно за такие прекрасные качества человека любят и ценят окружающие.

Когда в следующий раз Вам сделают комплимент, примите его с благодарностью, не пытаясь объяснить, почему так хороши сегодня или столь прекрасно поступили. Найдите время в течение дня похвалить себя и восхититься тем, какая Вы замечательная. Не ищите сотню отговорок, чтобы этого не делать. Запомните, каждое сказанное слово и даже мысль материальны. Поэтому вместо того, чтобы тратить время и драгоценную энергию на критику в свой адрес, найдите то, за что Вас можно похвалить. Таких причин достаточно много: помогли пожилому человеку перейти дорогу, сделали взнос в благотворительный фонд бездомных животных, подписали петицию в защиту прав, уступили место в транспорте или взяли домой с улицы несчастное и заброшенное существо, собаку или кошку. Каждый добрый поступок, сделанный Вами, заслуживает того, чтобы Вы могли верить в себя и уважать. Чем чаще Вы будете совершать добрые поступки, хвалить себя и ободрять, тем быстрее станете уверенной в себе.

В последнее время в моду входят женщины с нестандартной внешностью. Если раньше ценились только настоящие красавицы, то сегодня интереснее те представительницы прекрасного пола, кто может подчеркнуть свои достоинства и выделиться среди других. Креативность и стиль всегда остаются в моде, как бы она не изменялась. Так что не стоит сетовать, что не так одарила природа, как других, всегда есть, за что сделать себе комплимент. Очаровать мужчин может только та женщина, которая уверена в себе и своей красоте. Даже самая идеальная красавица никогда не сможет обратить на себя внимание, если она не знает себе цену и постоянно старается остаться в тени. Найдите то, что выделяет Вас из всех, украшает и восхищает других, стиль, который подчеркнет то прекрасное, что есть во внешности. Постройте образ вокруг собственной изюминки, ведь в любой внешности есть достоинства и недостатки. В конце концов, понятие красоты относительно и у каждого на этот счет собственные предпочтения. Но любому мужчине нравятся только те женщины, которые умело сочетают внутреннюю силу и женскую слабость.

Избавьтесь от негативных мыслей и постоянного желания сравнивать себя с другими. Любая критика, направленная на другого человека, отражает собственную неуверенность в себе. Так что лучше лишний раз подумайте, прежде чем в обществе знакомых или подруг обсуждать тех, кто проходит мимо, или писать язвительные комментарии в интернете. Лучше этого потратьте время на борьбу с завистью и недостатками, которым придаете слишком большое значение. Поверьте, желание сказать нелицеприятные слова о другом могут возникать или по причине того, что он Вас обидел, или потому, что хотите на минуту забыть о собственных комплексах. Кроме того зависть к тем, кто как кажется, более успешен или красив, просто отнимает душевные силы и время, чтобы добиться того, чего хочется. Вы тратите жизнь на наблюдение за другими, а не на то, чтобы изменить свою. Можно иногда почитать биографии знаменитых людей или узнать об их успехе, но только для того, чтобы использовать полученные знания для достижения своих сосбвтенных целей.

Станьте оптимисткой . Верьте, что все будет хорошо. Излучайте энергию и позитив. Если устали, останьтесь в одиночестве. Не нужно поддерживать постоянно хорошее настроение. Это только истощает запасы энергии и разрушает здоровье. Придерживайтесь «золотой середины» во всем.
Оставайтесь естественной . Пусть все эмоции идут от сердца, скрывайте, что грустно и тяжело. Кому Вы дороги, всегда почувствует, что Вам нужна поддержка.
Учитесь быть сильной . Переносите все жизненные невзгоды с высоко поднятой головой. Чтобы не происходило, ничто не способно сломить человека, если он сам не готов к этому. Боритесь за мечты, не предавайте их. Нет ничего ужаснее, чем осознаннее того, что время упущено, и ничего нельзя вернуть и исправить.
Несите в мир доброту . Каждое Ваше прекрасное слово, поступок, улыбка делают окружающий мир лучше.

Женщина, которая умеет слушать, никогда не останется одна . Учитесь слышать, что говорят другие, не перебивайте, не торопитесь высказаться, делайте это только после того, как человек скажет все, что хотел.
Не бойтесь вставать на сторону слабых . Оставайтесь справедливой и умейте прощать. Прощая, Вы отпускаете боль и обиду, которые могут разрушить душу. Берегите себя от негатива, избавляйтесь от него, не копите в душе претензии и горечь. Лучше сразу же выскажите человеку, чем он Вас обидел. Это поможет менее болезненно решить возникшее разногласие и прийти к компромиссу, который устроит всех.
Уважайте мнение других , не стремитесь переделать мужчину под себя. Каждый человек уникален, и именно поэтому он интересен миру и другим людям. Никогда не позволяйте сломать себя. Умейте отстоять свое мнение, но думайте, прежде чем высказаться. Любые Ваши слова должны быть подкреплены аргументами.

Для того, чтобы стать очаровательной не помешает записаться на курсы самообороны. Как бы это не звучало удивительно, но женщине желательно уметь защищать себя в этом непростом мире. Многие мужчины уважают силу, поэтому лучше, если они будут помнить, что Вы никогда не позволите им себя обидеть или оскорбить словом и тем более делом. Не стоит уподобляться мужеподобным девушкам, но знание некоторых силовых приемов позволит Вам защитить себя от насилия в семье и на улице. Если вспомнить о такой известной пословице, как «где тонко, там и рвется», то лучше знать, как остановить насилие и никогда этим знанием не воспользоваться, чем оказаться в столь тяжелой ситуации, когда не можете защитить себя.
Не позволяйте даже горячо любимому мужчине унижать себя или сомневаться в Ваших прекрасных качествах или внешности. Помните, если человек постоянно указывает на недостатки, пора задуматься, нужен ли рядом мужчина, который из-за собственных комплексов не сумел оценить, насколько шикарная женщина находиться рядом с ним.

Чтобы не произошло, всегда улыбайтесь . Именно улыбка украшает женщину. Только милую, излучающую тепло и освещающую все вокруг своей улыбкой девушку можно назвать очаровательной.
И не пытайтесь угодить всем и сразу . Невозможно нравиться всем. Поэтому наслаждайтесь собой, тем, что Вы очаровательны, женственны и неповторимы.

Любое качество заложено в глубине души человека и только от нас самих и нашего желания зависит, сможет ли оно украсить и стать неотъемлемой чертой личности или так и исчезнет. Поймите, зачем Вам нужно быть очаровательной, важно ли это. Только осознав, зачем становится еще лучше, и удивлять тех, кто окружает Вас, Вы сможете стать женщиной, которая способна очаровать любого представителя сильной половины человечества.

Секрет 8: Идеальная обертка, или Как быть очаровательной, восхитительной, сногсшибательной, соблазнительной и эффектной женщиной 7 дней в неделю и 24 часа в сутки

Настоящее преступление против жизни — это надругаться над красотой или уничтожить ее, даже если это наша собственная красота – и, особенно, если это наша собственная красота, потому что она была вверена нашей заботе, и мы в ответе за ее благополучие.

Кэтрин Энн Портер, писательнице, лауреат Пулитцеровской премии

Давайте говорить честно, ладно? Как бы мы ни были привлекательны внутри, те, кто не разбирается в моде, на людях и во время свиданий обычно чувствуют себя неуютно, И, хотя ваша сущность определенно важнее вашей внешности, когда речь идет о неотразимости (помните бедную Шейлу?), зачем же ее подрывать, давайте, наоборот, поддерживать ее!

Создание идеальной обертки — это искусство, с помощью которого вы можете сделать свою внешность естественным продолжением вашей внутренней красоты и неотразимости. Если вы считаете, что по этой части у вас все схвачено, я предлагаю вам пересилить себя и все-таки прочитать данную главу.

Что вы рекламируете?

Нравится это вам или нет, но мы все время себя рекламируем. Внешность говорит о нашем семейном положении, профессии, доходе, степени самоуважения, возрасте, вероисповедании, национальности и образованности — и это далеко не полный список. Одежда, которую вы носите, прическа и то, как вы себя держите, могут рассказать о вас больше, чем любые слова.

В большинстве своем женщины не видят, чти рекламируют, просто потому, что они слишком привыкли к себе. Мы не знаем, как другие нас воспринимают, а родные, друзья и знакомые часто не чувствуют, что могут давать нам свои отзывы (а это их задача), хотя их реакция может изменить нашу жизнь. В каком-то смысле это похоже на реалити-шоу «Новичок» Дональда Трампа. Участники часто даже и не представляют, насколько капризными, неуправляемыми, своенравными, инфантильными и грубыми они выглядят. Они просто остаются собой. Но зрителям все кристально ясно.

Точно так же многие женщины привязываются к одному стилю одежды, делают однотипные прически и забывают, что нужно шагать в ногу со временем. Другие вечно носят нечто пижамообразное. Кто-то выставляет напоказ дряблый живот, хотя на самом деле его стоит спрятать и вместо этого демонстрировать красивые руки, А есть женщины, которые абсолютно не разбираются в моде, и, к несчастью, рядом с ними нет человека, который сказал бы: «Ты что, с ума сошла?»

Слава богу, вам совсем не обязательно участвовать в реалити-шоу, чтобы научиться идеально преподносить себя. Для этого нужна просто открытость для нового, желание изучать неизведанное и готовность откликаться на новые возможности. Подруга, разбирающаяся в стилях, или профессиональный консультант по имиджу помогут вам быстро и безболезненно увидеть себя в новом свете. Как обнаружила моя клиентка Хитер, ваш рекламный лозунг может быть либо «Подойди и добейся меня, детка», либо «Мне абсолютно все равно».

История Хитер

Однажды напротив меня сидела моя клиентка Хитер, консультант-эколог. Ей было сорок с хвостиком, она сказала, что стремится к созданию отношений. Карьера Хитер стремительно продвигалась, у нее была квартира в Нью-Йорке, общественная жизнь моей клиентки была полна событий. Она спросила меня: «Что я делаю не так, Мари? Мужчины вообще мной не интересуются».

Никто не мог увидеть в ней роскошную женщину — и все из-за образа, который Хитер создала, чтобы спрятать свою сексуальность. Эта привлекательная, преуспевающая и нежная женщина маскировала свою гармоничную фигуру плохо сидящими джинсами с высокой талией и мешковатыми выцветшими мужскими футболками. Она носила пыльные коричневые сабо, а на голову повязывала желтую косынку. Не очень-то я, соблазнительный внешний вид. Хитер нужно было услышать честный отзыв, и она не обиделась на мои замечания. Она и сама к себе присмотрелась и поняла, что, но иронии, она нарочно так одевалась, чтобы держать мужчин на расстоянии. Хотя моя клиентка считала, что хочет отношений, но на самом деле она до ужаса боялась возможного отказа (ведь отказ — это неотъемлемая часть игры ухаживания). Однако в тот момент Хитер осознала, что ее жажда любви и близости перевешивает страх быть отверженной. Не осуждая себя за то, что обнаружила, она мгновенно начала подбирать новый, более стильный образ. После того разговора Хитер начала носить яркие женственные топы и струящиеся юбки, подчеркивающие ее фигуру. Вместо сабо она теперь носит премилые сандалии и другую удобную и качественную обувь. Ее одежда и аксессуары теперь больше соответствуют образу красивой и свободной женщины, Хитер больше не носит косынок, вместо этого она показывает свои чудесные каштановые кудри. Она регулярно посещает уроки вальса, а по магазинам ходит с подругами, знающими толк в моде, и они помогают моей клиентке выбрать отличную одежду по фигуре и по карману.

Вывод. То, как вы выглядите, влияет на ваши ощущения. Оберткой вы можете как поддержать свою внутреннюю неотразимость, так и подавить ее. Поддержать неотразимость не значит одеваться вызывающе или несоответственно вашему возрасту и вкусу. Это значит заботиться о себе согласно своему желанию быть неотразимой и строить приносящие удовлетворение отношения с мужчинами. Это значит осознать, чтоб вы сообщаете миру о себе через свою внешность.

Идеальная обертка сводится к осознанию. Вот несколько вопросов, которые заставят вас задуматься:

Носите ли вы одежду, в которой выглядите и чувствуете себя привлекательной, или молитесь, чтобы кто-то заметил в вашей душе богиню, спрятанную под футболками, мешковатыми свитерами и трениками?
Когда вы в последний раз проводили ревизию своего гардероба и избавлялись от старых, непривлекательных и открывающих недостатки фигуры вещей?
Вы краситесь? Когда вы в последний раз обновляли свою косметику?
Как насчет вашей фигуры? Боретесь ли вы за сильное, стройное тело или прячете внутреннюю цыпочку под слоем нездорового лишнего жира?
Знаете ли вы, какая одежда подходит для вашего телосложения? Насколько четко вы знаете, чего вам не следует носить?

Материалы по идеальной упаковке

Хорошо выглядеть — значит, с максимально выгодной стороны показать то, что у вас есть. Как вариант можно нанять личного имидж-консультанта. За установленную плату он или она поможет вам пересмотреть и подправить ваш гардероб так, чтобы осталось только, что вас украшает. Многие консультанты также помогут купить новую одежду и подобрать подходящий образ, чтобы вы прямо с работы могли отправиться на свидание.

Менее дорогой способ — следовать советам из книг. Лично мне очень нравятся девушки из программы «Чего нельзя носить», Тринни Вудолл и Сюзанна Константин. Они регулярно снимаются в «Шоу Опры Уинфри», они написали несколько книг, призванных помочь женщинам одеваться так, чтобы выглядеть и чувствовать себя на высоте. Тринни и Сюзанна — превосходные наставницы, они помогут вам трезво оценить, что из вашего гардероба вам подходит, а что нет. Шаг за шагом они покажут вам, что изменение стиля одежды может по-настоящему изменить вашу жизнь.

Кроме того, отличным руководством и источником вдохновения для тех, кто не разбирается в моде, могут стать журналы. Ищите журналы, в которых указаны сайты, телефоны, адреса магазинов и иены представленных товаров. Многие журналы также указывают разброс цен на одежду, создающую один и тот же образ, чтобы каждая женщина нашла вещь, подходящую ей по цене. Наконец, никогда не стоит недооценивать силу дружеских советов. Попросите пару хороших подруг помочь вам обновить гардероб и определить, в чем вы смотритесь наиболее выигрышно.

Прическа и макияж

Ваши прическа и макияж, точно так же как и одежда, сильно влияют на то, насколько уверенной и привлекательной вы себя ощущаете. При ошеломляющем количестве косметической продукции немудрено запутаться и отказаться покупать что-то новое. Проще всего узнать, какой макияж лучше всего вам подходит, зайдя в отдел косметики высококлассного магазина. А сделать нужно следующее. Выберите торговую марку, которая, по вашим ощущениям, лучше всего подчеркнет ваш индивидуальный стиль и впишется в ваш бюджет. Найдите время для урока макияжа и точно определите для себя, что вы хотите от него получить. Если вы хотите приобрести только один-два продукта, скажите об этом специалисту по макияжу заранее. Она или он оценит вашу честность. Будьте внимательны, когда вам будут объяснять, как использовать эти продукты, чтобы вы потом легко могли все повторить самостоятельно. Если же возможность посетить люксовый магазин не входит в рамки вашего финансового плана, похожего результата можно добиться, применяя косметику, купленную в аптеке. В журналах вы найдете вдохновение, рекомендации по выбору продукции и палитры, а также простые инструкции.

Мне нравится, когда все просто. Немного блеска для губ, капелька туши, намек на тени для век и румяна всего за несколько минут превратят вас в красотку. Когда речь идет о макияже, то чем его меньше, тем больше эффект. Чуть-чуть косметики, примененной со вкусом и мастерством, — и многое меняется. Женщины красивы от природы, особенно когда ведут неотразимый образ жизни.

Что касается прически, то в этом плане лучше стремитесь к идеалу. Превосходная стрижка подчеркнет ваши черты лица и будет ежедневно экономить время и энергию, когда вы будете собираться. Подрезайте волосы, по меньшей мере, раз в полтора месяца, а если у вас окрашенные волосы или мелирование — даже чаще. Мне нравится пользоваться товарами, которые рекомендует мой стилист. Мне больше не приходится теряться в догадках, а изысканный внешний вид стоит пары лишних потраченных долларов.

Помните: здесь мелочей не бывает

Неотразимые женщины немало внимания уделяют деталям. Научитесь относиться к себе как к прекрасному бриллианту, который засияет и заискрится, если его слегка протереть. Пусть все, что у вас есть, будет в отличной форме — и в первую очередь вы сами.

В жизни мелочей не бывает. То же самое относится к вашей внешности. Здоровая кожа столь же важна, сколь и здоровые волосы. Отличные туфли столь же важны, сколь и отличная одежда. Хороший бюстгальтер столь же важен, сколь и хорошие чулки. Изучите свой гардероб, косметичку и шкатулку с бижутерией. Ищите повреждения, пятна и потертости, не подлежащие починке. Избавьтесь от всего, что мешает вам чувствовать себя и выглядеть на все 100%. Проведите ревизию своих туфель, сумок, лифчиков и всего белья. Особое внимание обратите на то, что износилось или больше вам не подходит. Если вы стесняетесь ходить в чем-то или смутились бы, если бы кто-то вас в этом увидел, выкиньте эту вещь без колебаний.

Просто не пренебрегайте деталями и следите за тем, чтобы выглядеть опрятно и свежо. Я не призываю вас с маниакальным упорством стремиться к совершенству. Просто испытайте чувство легкости и удовлетворения, которое появляется, когда все вокруг вас отмечено вашей заботой.

Внимательно осмотрите себя с ног до головы. Подойдите к зеркалу и взгляните на свою кожу, на брови, на зубы. Если у вас есть возможность получить профессиональную помощь в этих вопросах, не скупитесь. Посетите салон красоты, откорректируйте форму бровей, нанесите визит стоматологу. Я до фанатизма обожаю шоу про создание нового облика, и я видела больше фотографий «до» и «после», чем вы можете себе представить. Один из самых быстрых и простых способов освежить свою внешность — это отбеливание зубов. Неважно, профессиональное это отбеливание или специальные полоски из аптеки, — я не перестаю удивляться тому, насколько меняет облик сияющая белоснежная улыбка.

И самое главное, не спешите, готовясь к новому дню. Наносите косметику аккуратно. Отведите достаточное количество времени на то, чтобы помыть голову и сделать прическу, — и вы будете излучать и ощущать свежесть. Выбирайте такую одежду и такие аксессуары, благодаря которым вы почувствуете себя изумительно.

Делайте то, что будет способствовать раскрытию внешней и внутренней неотразимости, вы ведь знаете, чтоб вам для этого необходимо. Пейте больше воды, принимайте витамины, пользуйтесь кремом от загара. Ешьте здоровую, богатую питательными веществами пищу, которая придаст вам сил.

Существует столько книг, дисков и журналов о здоровье и фитнесе, что я не буду вдаваться в подробности о том, что нужно делать. Достаточно сказать, что ваше тело создано для движения. Никогда не следует недооценивать эффект, который регулярные упражнения оказывают на вашу неотразимость. Фитнес дает намного больше, нежели сильное и стройное тело. Выгоды его простираются от повышения уровня эндорфинов (также известных как гормоны счастья), естественным образом борющихся с депрессией, до снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и улучшения способности выполнять ежедневную работу — так что овчинка стоит выделки.

Силовые тренировки, упражнения, полезные для сердечно-сосудистой системы, и поддержание гибкости — вот три главных составляющих хорошей физической формы. Выберите упражнения, объединяющие все три эти элемента. Найдите курсы и занятия, которые вам покажутся интересными и мотивирующими. Как танцовщица, я предпочитаю мастер-классы, где тоску разгоняют музыкой, от которой сердце так и бьется. Еще я обожаю сложность и духовную суть йоги. Конечно, в любых тренировках самое главное — регулярность занятий. Если вы какое-то время не тренировались, я понимаю, как страшно бывает порой начать. Но поверьте мне — ничто не может сильнее изменить ваши внешность и ощущения.

Один из лучших способов подготовиться к успеху — регулярно ходить на занятия. Эффективность групповых тренировок и количество энергии, которую они вам дают, невозможно описать словами. Занятие длится обычно около часа, вас обучает и мотивирует профессиональный инструктор, и благодаря ему и другим людям, проходящим с вами этот путь, вы получаете сбалансированную тренировку всего тела. Помните, что вы состоите из трех частей: разума, тела и души. Что бы вы ни делали, это может либо поспособствовать вашей неотразимости, либо ее подавить. Используйте работу на всех уровнях! Применяйте все свои активы, чтобы в полной мере развить в себе живость и неотразимость.

Вопросы на понимание идеи неотразимости

1. Какие детали вашего имиджа нуждаются в повышенном внимании?

2. Что могло бы вас поддержать?

3. Когда вы в последний раз обновляли свой гардероб? Косметику? Меняли прическу?

4. Есть ли в вашем гардеробе что-то, что вас смущает?

5. Готовы ли вы избавиться от этих вещей, чтобы освободить место для чего-то новенького и более неотразимого?

Задача на развитие неотразимости

Составьте список зон, в которых ваш имидж требует обновления. Попробую подсказать вам некоторые идеи:

бюстгальтеры и нижнее белье
косметика, средства по уходу за кожей и волосами
бижутерия и аксессуары туфли
рабочая одежда праздничная одежда спортивная одежда волосы, кожа и зубы носки и чулки куртки и плащи

Теперь выберите нужное.

Узнайте как можно больше обо всем, что связано с этой областью. Поэкспериментируйте и определите, что лучше всего подходит для вас. Подарите, отдайте или выкиньте вещи, которые вы не надевали последние десять месяцев. Не забудьте особое внимание обратить на вещи, которые вы хотели бы заменить, В каталогах, журналах, на сайтах и в магазинах ищите наиболее современные и подходящие для вас варианты. Не спешите. Дайте себе время и заменяйте вещи по мере того, как будете их находить. Пусть с выбором вещей, которые выгоднее всего подчеркнут ваши достоинства. Вам помогут интуиция и разбирающиеся в моде подруги. Этим очень увлекательно заниматься в компании. Если вы хотите воочию увидеть свое преображение — сделайте фотографии «до» и «после».

Когда покончите с одной проблемной зоной, выберите следующую и повторите процесс И не останавливайтесь, пока все, чем вы обладаете, не превратится в ясное и современное выражение самой неотразимой части вашей души. Получайте удовольствие, решая эту увлекательную задачу! Вы даже и глазом моргнуть не успеете, как полностью обновите свой внешний вид.

Продолжение следует…

Восемь секретов привлечения мужчин

Секрет 6: Прекратите жаловаться и начните привлекать внимание, или Как и где встретить мужчин больше, чем вы можете себе представить

14 799 0 Здравствуйте! В это статье мы расскажем о том, как стать привлекательной для мужчин. Сегодня мы раскроем основные секреты женской привлекательности, которые без сомнения привлекут противоположный пол.

Немного о понятии привлекательности

Женщины испокон веков стремились выглядеть красиво и привлекательно для противоположного пола. Для этого в разных культурах проводили всевозможные ритуалы. Например, носили обручи для удлинения шеи или надевали тесные корсеты, чтобы талия казалась тоньше. В разное время были разные представления о красоте, да и у любого современно мужчины свое понятие красивой женщины.

Но вот методы достижения привлекательности сильно не изменились. Если вы хотите стать привлекательной, то должны понимать, что мало быть красивой снаружи, нужно обладать богатым внутренним миром, природным магнетизмом и просто быть женственной.

Привлекательность – это сочетание таких качеств, как:

любовь к собственному «Я»;
доброта к окружающим;
сексуальность;
человечность и т. д.

Каких женщин считают привлекательными?

Для того чтобы понять , неплохо бы заглянуть к ним в головы. Но этого мы сделать не можем, а вот узнать, какие именно качества их привлекают – запросто.

На основании многочисленных опросов и проведенного анализа, мы создали образ идеальной женщины.

Это дама, уверенная в себе.
Она умеет поддерживать любой разговор, приятная собеседница.
В ее образе присутствует некая загадочность, изюминка.
Одевается в откровенную, но элегантную одежду (не путать с вульгарностью).
От нее исходит самый приятный для мужчин аромат. Это запах чистого тела.
Такая женщина привлекательна не только снаружи, но и в душе.

Есть женщины, у которых привлекательность заложена от рождения, или это чувство привили ей родители с детства. Но есть и такие, кто в сознательном возрасте не чувствуют себя достаточно женственными и желанными, поэтому хотят исправить ситуацию.

Для того чтобы стать обаятельной и привлекательной мало одного желания. Придется много работать над собой. Это касается не только внешней красоты, но и внутренней.

Составляющие женской красоты и привлекательности

Перед тем как приступать к активным действиям, предлагаем вам разобраться, что именно делает женщину привлекательной в глазах мужчин. Благодаря этому вы определите свои слабые стороны и поймете, над чем нужно работать именно вам.

Итак, привлекательность сочетает в себе:

умение ухаживать за собой;
образованность;
самодостаточность;
знание хороших манер;
(только не путать с самоуверенностью);
оптимистическое настроение и умение улыбаться;
отсутствие вредных привычек;
душевную красоту.

Возможно, многие женщины отнесутся к нашим советам скептически, но тогда они наверняка продолжат валяться на диване, страдать от неразделенной любви и причитать, что все мужики козлы.

Если вы готовы действовать, тогда читайте наши советы и быстрее приступайте к действию.

Приведите себя в порядок и научитесь ухаживать за собой

Мы утверждаем, что не красота в женщине главное, а ее внутренний мир. Но для того чтобы мужчина захотел узнать вашу душу, нужно его заинтересовать и как-то привлечь. В этом может помочь ваша внешность и ухоженность.

Не все дамы отличаются природной красотой, но благодаря своему ухоженному внешнему виду они как минимум не отталкивают мужчин. А вот если у женщины красивое лицо, но грязные обгрызаные ногти с облезлым лаком, то вряд ли мужчина захочет с ней общаться.

Поэтому уделяйте достаточно времени своей внешности. Если вы располагаете средствами, то можете отправиться в салон красоты, где профессионалы проведут все необходимые процедуры.

Ухаживать за собой можно и в домашних условиях, используя недорогие косметические средства или собственноручно приготовленные маски, крема и лосьоны.

Обрести желанную красоту поможет:

здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки;
сбалансированное питание;
употребление ;
поддержание гигиены;
регулярный косметический уход за телом и лицом;
опрятность;
активный образ жизни.

Постарайтесь, чтобы ваши волосы всегда блестели на солнце, кожа на лице была однотонной, ногти ухоженными. Процедуры по уходу за собой отлично поднимают настроение и . Чаще балуйте себя и пусть это войдет у вас в привычку.

Никогда не проводите никаких процедур при муже. Пусть он думает, что вы прекрасны от природы.

Правильно подбирайте макияж

Наверняка каждая женщина скажет, что я умею наносить макияж и пропустит этот пункт. Но зачастую можно встретить представительниц прекрасного пола, которые по утрам наносят тонну косметики, а их образ выглядит вызывающе.

Привлекательная женщина знает, что усердствовать с декоративной косметикой не нужно. На вашем лице не должно быть маски из тонального крема и пудры. Повседневный макияж должен быть еле заметен. Он призван только подчеркнуть отдельные детали и сделать ваш образ немного выразительнее.

Если вы отправляетесь на вечеринку, то, конечно, make-up должен быть ярче обычного.

Чтобы познать все секреты нанесения макияжа, можно отправиться на курсы визажистов, или просто просмотреть обучающие ролики в интернете.

Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, занимайтесь спортом

Очень часто лишние килограммы становятся причиной неуверенности многих женщин. Конечно, есть мужчины, которые любят дам с пышными формами. Но имея лишние килограммы тяжело вести нормальный образ жизни и выглядеть здоровой.

Во-первых , откажитесь от вредных привычек. Они убивают вашу красоту. Например, из-за сигарет кожа на лице становится серой, зубы желтеют, а изо рта исходит неприятный запах.

Во-вторых , перейдите на правильное питание. Забудьте про изнуряющие диеты. Каждая из них негативно влияет на организм в целом. Тем более после того как вы «спрыгните» с нее, быстро наберете скинутые кило.

В-третьих , полюбите спорт и физические упражнения. В движении жизнь. Благодаря физическим нагрузкам, повышается настроение, улучшается здоровье и «тают» лишние кило.

Женщина должна одеваться элегантно, но не вызывающе. Пересмотрите свой гардероб и выбросьте слишком откровенные и безвкусные вещи.

Для того чтобы привлекать внимание мужчин, не нужно носить очень короткие юбки и блузы с огромным вырезом. Мужчинам нельзя показывать сразу все прелести тела. Вы должны оставаться для него загадкой. Одевая такую одежду, вы привернете к себе внимание, но интерес к вам вряд ли продержится долго.

Лучше отдать предпочтение элегантным вещам красного, черного, белого или телесного цветов. Они способны распалить интерес у мужчины к вам. Тем более что противоположному полу всегда интересно представлять что под длинной юбкой с блинным разрезом, чем созерцать обнаженные ноги под мини-юбкой.

Найдите свой стиль и придерживайтесь этого модного направления. Обратите внимание на то, одежду какого стиля предпочитает ваш муж. Старайтесь ему соответствовать. Например, если ваша половинка отдает предпочтение деловому стилю, то будучи рядом с ним не стоит надевать спортивную одежду. Это будет выглядеть нелепо.

Старайтесь одеваться хорошо даже дома. Замените изживший себя халат на спортивный костюм. Это удобно, практично и привлекательно.

Смените образ

Если уж меняться, так меняться полностью. Многие женщины верят в утверждение, что с новой прической начинается новый этап их жизни. Вот и вы отправляйтесь в парикмахерскую и поэкспериментируйте над своей внешностью.

Изучите свои достоинства и меньше рассказывайте окружающим о своих недостатках

У каждого человека есть масса достоинств и сильных сторон. Важно правильно их определить и подчеркнуть. Очень часто девушки зацикливаются на своих проблемах. Например, в определенных зонах имеются лишние килограммы. Но мужчины их не замечают, т. к. очарованы красотой глаз и глубиной взгляда девушки. Но женщина упорно не замечает восхищенных взоров и рассказывает о своих лишних кило. В таком случае мужчины забывают о глазах и обращают внимание на недостатки. Таким образом дамы не привлекают, а отпугивают мужчин.

Для того чтобы этого не случалось, возьмите листок бумаги и напишите все сильные стороны, которыми вы обладаете. Старайтесь развивать именно их и никому не раскрывайте о своих недостатках.

Обучитесь хорошим манерам

Привлекательная женщина должна не только следить за своей внешностью, но и уметь себя вести в обществе. С дамой, которая обучена хорошим манерам мужчине не стыдно будет показаться на людях.

Постарайтесь изучить азы этикета и научитесь поддерживать непринужденную беседу. Это тот минимум, который поможет вам раскрыться перед мужчинами с другой стороны.

Читайте книги, расширяйте свой кругозор

Мужчины всегда отдают предпочтение женщинам, в которых сочетается ум и красота. Стремитесь расширить свой кругозор, ежедневно познавать что-то новое и удивительное. Противоположному полу быстро надоедают красивые куклы без намека на интеллект. Докажите, что вы не такая. Ведь красота, привлекает ненадолго.

Будьте добры и дружелюбны

Душевная красота заключается в том, что человек может сопереживать и сочувствовать другому человеку, он всегда открыт для общения и с радостью придет на помощь в трудную минуту.

Представьте себе ситуацию. Вы «вливаетесь» в новую компанию, где все на вас смотрят враждебно или безразлично. Никто не проявляет интереса к вашей персоне, кроме одной девушки, которая живо интересуется вами, проявляет уважение и предлагает какую-либо помощь. Наверняка именно с этой девушкой вам захочется общаться в дальнейшем, забыв об остальных негативно настроенных людях.

На этом примере мы видим, что открытые и дружески настроенные люди привлекают внимание как мужчин, так и женщин. Поэтому старайтесь миролюбиво относиться ко всем окружающим.

Чаще улыбайтесь

В повседневной жизни мы забываем улыбаться. А ведь это та маленькая деталь, которая способна преобразить женщину до неузнаваемости.

Каждому из нас приятнее смотреть на улыбающихся людей, которые излучают радость, чем лицезреть хмурых и вечно недовольных жизнью личностей.

Улыбка на лице женщины дает понять мужчине, что она открыта и готова к общению. Улыбающаяся девушка в глазах мужчины выглядит более привлекательно и кажется уютной.

Чаще улыбайтесь и люди ответят вам тем же.

Не устраивайте истерик и держите себя в руках

Мужчины не любят, когда женщины им бесконечно предъявляют претензии, жалуются на жизнь, устраивают истерики по пустякам. Даже если вы умна и красива, но регулярно «выносите мозг» любимому, он рано или поздно, но сбежит от вас.

Если вам действительно постоянно действует на нервы ваш избранник, то задумайтесь, тот ли это человек, с которым вы хотите прожить всю жизнь. Если вы уверены в правильности вашего выбора, тогда научитесь контролировать себя, не устраивайте истерик с битьем посуды, а постарайтесь все решить мирным путем, обговорив спорные моменты.

Будьте уникальной личностью и никому не подражайте

Привлекательная женщина притягивает взгляды мужчин своей уникальностью и неповторимостью. Если вы будете слепо подражать какой-нибудь известной личности, то вряд ли на вас кто-то обратит внимание.

Девушка должна создать свой образ самостоятельно исходя из своих предпочтений и вкуса. Мы редко замечаем толпы одинаковых безликих девиц, которые копируют какой-то определенный образ, и обязательно выделим уникальную личность.

Полюбите себя и верьте в свои силы

Существует одна простая истина «Пока вы не полюбите себя, никто другой вас тоже не полюбит». А ведь действительно, если вы не принимаете себя со своими достоинствами и недостатками, то вы вряд ли поверите в искренность чувств других людей.

Поэтому, чтобы стать привлекательной в глазах других людей, нужно научиться принимать и любить себя такой, какая вы есть. У всех людей разное понимание красоты. Для одних вы можете казаться не слишком красивой, а для других можете стать идеалом женщины.

Уважайте себя и верьте в свои силы и тогда обязательно увидите, что это делают и остальные люди.

У всех людей свои принципы, правила жизни, вкусы, предпочтения, представления о красоте и т. д. Поэтому если вы хотите быть обаятельной, женственной и сексуальной, слушайте, но не прислушивайтесь к мнению окружающих.

Это ваша жизнь и ваше тело. Только вы вправе ими распоряжаться. Меньше обращайте внимание на других и делайте так, как подсказывает вам ваше сердце.

Проявляйте активность

Представители мужского пола любят, когда женщина активна и проявляет инициативу. Постоянно скучающие дамы так и остаются скучать на протяжении всей жизни.

Если вы именно такая, тогда пора выходить из зоны комфорта и приступать к активным действиям. Например, когда на работе будут выбирать человека, который возьмется за организацию корпоратива, предложите свою кандидатуру. Или будучи в ночном клубе, первой пригласите на танец понравившегося парня.

Научитесь правильно общаться с противоположным полом

Современные мужчины очень скрупулезно относятся к выбору своей избранницы. Если вы еще не нашли свою половинку, то обязательно должны научиться правильно себя вести с противоположным полом.

Показывайте свою заинтересованность мужчиной . Ваш избранник должен чувствовать вашу симпатию.
Научитесь слушать . Внимательно и с интересом относитесь к тому, что повествует вам мужчина, задавайте вопросы, вникайте в суть сказанного.
Хвалите избранника . Не только женщины любят ушами. Мужчинам также приятно слышать от понравившейся женщины о сильных сторонах его личности.
Меньше жалуйтесь на жизнь . У каждого человека есть проблемы, но не все окружающие должны о них знать. Поплакаться лучше родным, которые поймут и поддержат.
Не бойтесь показаться слабой . Мужчины по праву считаются сильным полом, а женщины – слабым. Даже если вы очень сильная женщина, не стесняйтесь показаться слабой и беззащитной.

Найдите себе увлечение

У любой женщины должно быть хобби. Просмотр сериалов не относится к адекватным увлечениям.

Занимаясь любимым делом, вы получаете удовольствие, у вас повышается настроение, вы реализовываете себя как личность.

Если вы найдете свое хобби, то ваше время будет проходить продуктивно и вы меньше будете «пилить» свою половинку на тему «Мне нечем заняться» или «Ты постоянно занят чем-то только не мной».

Научитесь стрелять глазами

Чтобы привлечь внимание мужчины к себе, некоторые женщины используют флирт. Основным его приемом является манящий взгляд. Стреляя глазками, дамы дают понять, что они заинтересованы мужчиной.

Но тут главное не переусердствовать. Флиртовать нельзя со всеми без разбора и применять его в любых ситуациях. Действуйте по обстоятельствам.

Будьте загадочной, дайте окружающим понять, что в вас скрыта изюминка

Привлекательная женщина желанна, потому что она непредсказуема и состоит из загадок, которые мужчины непременно захотят разгадать.

Чтобы о существовании изюминки знали окружающие, необходимо придерживаться следующих правил.

Создайте вокруг своего образа ореол неопределенности.
Научитесь смотреть вдаль задумчиво.
Озаряйте окружающих улыбкой.
Одевайте те вещи, которые будут подчеркивать ваши достоинства и скрывать недостатки. Только не нужно выставлять все прелести напоказ.

Что делать, когда интерес мужчин ослабевает?

Многие замужние женщины встречаются с такой проблемой, как остывшие чувства. Им во что бы то ни стало, хочется вновь стать привлекательной для мужа. Это сделать сложно, но возможно. Жене придется меняться как внешне, так и внутренне. Если вы готовы к этому, тогда пора узнать как вернуть утраченную страсть.

Идеальная жена в глазах мужчин – это многогранная женщина, которая сочетает в себе одновременно несколько личностей.

А именно:

«Сексуальная штучка» — мужчина постоянно должен чувствовать вашу симпатию и любовь, по отношению к нему. Скованные и замкнутые в постели женщины обречены на пресные отношения и мужские измены. Читайте больше литературы, которая позволит вам раскрыться в сексуальном плане, экспериментируйте и тогда обязательно заметите, насколько вы желанны.
«Милашка» — вы должны быть не только откровенны в постели, но и быть милой в повседневной жизни. Женщину – милашку постоянно хочется оберегать, утешать, холить и лелеять. Она излучает тепло и уют. Сексуальная штучка без намека на милашку быстро надоедает мужчине.
«Друг» — залогом хороших супружеских отношений являются общие интересы и схожие вкусы. Женщина должна уметь заглаживать любые конфликты, мужчине с ней должно быть комфортно, он должен понимать, что она поддерживает его. Если вы станете для своего мужа другом, то заметите, что он более охотно берет вас на различные вечеринки и старается каждую минуту проводить с вами.
«Желанная добыча» — даже самым ревнивым мужчинам хочется, чтобы на его женщину все смотрели с восхищением и обожанием. Если муж осознает, что его жену никто не замечает, то он невольно начинает задумываться о том, что с его дамой что-то не так. Старайтесь всегда выглядеть красивой и ухоженной, не забывая улыбаться. Это поможет держать супруга в тонусе.
«Личность» – будучи в браке женщины часто с головой окунаются в семейный быт и забывают, что они являются личностью. Старайтесь несмотря ни на что чем-то заниматься, зарабатывать деньги, даже если муж вас полностью обеспечивает. Подумайте о том, что мужчины с большим желанием смотрят на активных бизнес-леди и редко обращают внимание на замученных домохозяек.

Помимо того, что женщина должна быть многогранной, она должна знать какие качества мужчины не терпят.

Искорените в себе:

Истеричность;
Стервозность;
Угрюмость;
Лживость;
Неверность;
Фригидность;
Криворукость;
Сварливость;
Злость;
Занудство;
Тягу к распространению сплетен;
Злость.

Если вы будете применять свои знания с умом, в глазах своего избранника всегда будете выглядеть привлекательно.

Качества привлекательной женщины: взгляд психолога

Иногда с вопросом «Как стать самой привлекательной для мужчин?», женщины приходят к психологам. Специалисты данной направленности советуют женщинам развить следующие качества:

Яркость образа и живость чувств . Женщина должна быть яркой. Именно это завораживает мужчин и притягивает их словно магнитом. Такие дамы кажутся открытыми и жизнерадостными. Но важно всему знать меру и не переборщить с яркостью.
Успешность . Женщина не должна полностью растворяться в мужчине. Несмотря ни на что она обязана найти себя в этом мире и реализоваться как личность. Но будьте аккуратны и старайтесь не затмить своей успешностью мужчину. Они ведь любят быть главными, поэтому позвольте им чувствовать себя лидером. Успешные леди привлекают успешных мужчин, не удивляйтесь если в вашей жизни попадаются мужчины рабочего класса.
Стервозность . В начале отношений стервозность женщины является ее изюминкой, которая манит мужчин. Но ежедневно сталкиваться со стервой мужчины не готовы, потому данное качество необходимо в себе воспитывать, но знать когда именно его применять.
Женственность и мягкость . С помощью этих качеств женщины активизируют способности мужчин связанные с их компетентностью, силой, умом и обеспечением необходимого уровня защиты.

Заключение

Современные мужчины очень разбалованы женской доступностью и вниманием. Поэтому дамам, для того чтобы всегда быть привлекательной, приходится изощряться, постоянно развиваться и совершенствоваться.

Стать привлекательной – значит быть красивой как снаружи, так и внутри. Для того чтобы вас желали мужчины, полюбите себя, найдите свое место в жизни, развивайтесь и совершенствуйтесь. И тогда вы будете ощущать на себе восторженные взгляды не только мужчин, но и женщин!

Практические советы от тренера по харизме о том, как притянуть к себе мужчину.

«Очарование куда более ценно, чем красота. Вы можете противостоять красоте, но не можете противостоять очарованию.» Одри Тоту

Существует когорта людей, которые умудряются нравится почти всем окружающим, даже если они не идеально красивы и умны. Очарование – это животный магнетизм, шарм, обаятельность, которой невозможно противостоять.

Ученые выяснили, что за природной очаровательностью человека кроется несколько положительных черт характера, которые позволяют человеку успешно контактировать с окружающими и нравится им. В чем секрет очаровательности?

1. Очаровательные люди естественны

В первую очередь самые очаровательные люди нравятся окружающим своей естественностью. Они настолько гармоничны, что не возникает сомнений в их искренности и целостности характера. Очаровательные люди настоящие. Он не строят из себя святош, имеют недостатки и не стесняются быть собой. Все очаровательные люди немного испорчены, в этом есть секрет их привлекательности.

2. Очаровательные люди доброжелательные

Умный и красивый, но надменный и злой человек не вызывает у нас симпатий. А глупый и некрасивый человек, но очень доброжелательный и внимательный к нам, становиться мгновенно симпатичен. Доброжелательность и теплота насколько обезоруживающие качества, что люди легко поддаются очарованию собеседника. Дай людям свою душевную теплоту.

3. Очаровательные люди хорошие собеседники

Умение вести беседу - одна из сильных сторон доброжелательного человека. Такие люди не спешат рассказать, как у них все хорошо, а интересуются жизнью собеседника. Доброжелательные люди чаще слушают, задают наводящие вопросы, кивают и поддерживают темы, предложенные собеседником. Также они сопереживают текущему эмоциональному состоянию собеседника, показывая себя отличными эмпатами.

4. Очаровательные люди позитивны

Оглянись вокруг и увидишь много недовольных лиц. Современное общество озадачено, грустно, раздражено и пессимистично. Быть в толпе злюк позитивным, значит кардинально выделяться в лучшую сторону. Очаровательные люди любят улыбаться, охотно смеются и очень позитивны. К таким людям все тянуться как к глотку свежего воздуха.

5. Очаровательные люди вежливы

Хорошее воспитание, данное в детстве, помогает в дальнейшей жизни. Использование фраз «спасибо», «пожалуйста», «извините», «благодарю» возвышает человека. Вежливый человек не распихивает людей в толпе и максимально тактичен по отношению к окружающим. Таким поведение человек показывает свою принадлежность к высокодуховным людям высшей когорты.

Очаровательность откроет тебе многие двери, окружит хорошими знакомыми, друзьями и противоположным полом. Быть очаровательным человеком не только приятно, но и полезно.

Женщина - венец умелого творения природы! Любая женщина единственна и неповторима! Во все времена поэты воспевали нежный и такой прекрасный образ- образ Женщины! Внешность и жесты, привычки и манеры, все это, безусловно, присуще каждой Женщине! Но у всех представительниц прекрасного пола всё это индивидуально, и именно то, что Она вот такая одна, выделяет Её среди всех! С давних времен поэты такую индивидуальность называют Очарованием!
Мягкий свет, что идет изнутри, от него становится теплее на душе, это и есть Очарование! Многие замечали, вероятно, что есть Женщина с правильными формами лица и тела, и вроде бы всё при ней, но всё-таки, чего- то не хватает! И есть Женщины внешность их не так правильно сложена, но, то очарование, которым от них веет, делает их более привлекательными! Можно даже сделать густые локоны, нарастить их или выпрямить.

Улыбка-залог успеха

Так что же делать, что бы стать самой очаровательной и вызывать восторг и приятное умиление у каждого кто встретится на пути? Самое главное, нужно чаще улыбаться! Уметь улыбаться является особым даром! Улыбка это показатель счастья и благополучия! Даже если у Человека плохое самочувствие или настроение, и единственное чего хочется это остаться наедине с самим собой, все равно нужно улыбаться и быть спокойнее, когда встречаются другие люди, будь то коллеги и даже друзья! Французы в таких случаях обычно говорят: «Всегда улыбайтесь - лучше пусть Вам завидуют, нежели жалеют!».

Эффектный макияж

Существуют даже специальные техники нанесения макияжа, благодаря которым лицо будет выглядеть спокойно и слегка улыбаться! А можно сделать татуаж бровей волосковый метод - отличный способ изменить внешность. Для этого нужно немного удлинить брови в сторону висков и выщипать волоски в нижней части брови. Также нужно приподнять к бровям внешние уголочки глаз и немного приподнять уголочки губ. Профессионал это назовет очаровательной гримасой, но для собеседника – это будет отражением душевного состояния! При нанесении такого макияжа надо сначала потренироваться и сделать его несколько раз дома, дабы в дальнейшем не допустить ошибок!

Поведение

Безусловно, очарование Женщины это не только улыбка, это и то, как Женщина ведет себя в обществе. Если так вышло и Женщина оказалась в обществе незнакомых людей, то ей не нужно сразу знакомиться со всеми и вступать в диалог первой тоже не следует. Вести себя нужно сдержанно, внимательно слушать окружающих и спокойно улыбаться и тогда непременно внимание будет обращено именно к такой Женщине. Можно и сделать - это придаст Вам больше уверенности в себе!

Помимо того то природа дает Женщине, эту красоту и нежность, сама Она должна постоянно воспитывать в Себе такую Женщину: прекрасную, добрую, покладистую, но в то же время любить себя! Ведь Она подруга, коллега, жена, и самое главное Мама, незаменимая и прекрасная - Женщина!