Что делать когда становиться страшно жить. Как страшно жить в этом безумном мире. Плохие новости. Куда от них спрятаться

Страх жизни – это обобщенное название различных страхов и опасений, преследующих человека, и мешающих вести ему нормальное существование. Каждый человек испытывает страхи с разной степенью силы. В крайних случаях, от непреодолимой боязни жить, человек может настолько быть погруженным в свои переживания, что предпочитает ничего в жизни не менять, ничего не делать, лишь бы хуже не было. Часто, длительное пребывание в таком состоянии, приводит к появлению глубокой депрессии.

Признаки боязни жить

Существование человека, живущего в страхе, можно описать следующим образом:

• Каждый следующий день, ничем не отличается от предыдущего.
• Жизнь превращается в скучное и предсказуемое существование, будущее которого, также определено.
• Вокруг человека ничего не происходит, то есть, отсутствуют какие-либо события.
• Появление любой новизны (предложения, новые знакомства, интересные события) пугает настолько, что человек не может совладать со своей тревогой. Поэтому, такие люди стараются избегать изменений в жизни, и выбирают привычное и безопасное существование.

Для самого себя, индивид объясняет свое затворничество следующими причинами:

• Жизнь таким образом взята под контроль.
• Ничего интересного и приятного не происходит, но, ведь и плохого ничего не случается.
• Вероятность попасть в катастрофу сводится к минимуму. К примеру, если не выходить из дома, то и под машину не попадешь, и т.д.
• Чтобы не испытывать боль и разочарование от отношений с противоположным полом, то лучше не жениться (выходить замуж), а лучше – вообще не знакомиться. Тогда не будет ссор, развода и обид.
• Предсказуемость, четкость и планомерность будущих событий – вполне устраивает, чтобы жить в безопасности.

К самым большим страхам, у людей, боящихся жизни, можно отнести страхи по поводу их беспомощности, в отношении контроля над судьбоносными событиями: можно заболеть страшной болезнью; можно стать инвалидом в авто- или авиакатастрофе; близкие могут умереть; а вдруг пожар или потоп; можно попасть в тюрьму и т.д.

То есть, невозможность на что-то повлиять, или каким-либо образом это изменить, вызывает у человека панический ужас. Поэтому, чтобы свести к минимуму появление возможных неприятностей, он может просто не поехать, не пойти, не сделать, ничего не создать, не завести знакомство и т.д.

Отличительные черты боящихся жизни

У людей, испытывающих страх жизни, психологи выделили следующие отличительные черты:

Пессимизм

Индивид видит весь мир в серых тонах, и во всем ищет только недостатки. Преимущества его вообще не интересуют. Например, если человек поедет в какой-нибудь красивый уголок мира на отдых, то он будет недоволен питанием, будет видеть кучи мусора или антисанитарию, ему будут попадаться нищие или больные люди и прочее. Но сами красоты: океан или море, живописная природа, водопады, экзотические фрукты – он не заметит, и будет продолжать ворчать.

Также, пессимист любит смотреть новости по телевизору, особенно, если они негативного характера, запоминать их, и делиться этой информацией с окружающими. Таким образом он пытается доказать всем, что жизнь тяжела, оправдывая свой пессимизм.

Ангедония

Это состояние похоже на то, когда человек принимает транквилизатор: полное отсутствие радости. То есть человек и не грустен, но и не радостен. Ему никак. Он как бы ко всему готов. В состоянии ангедонии, индивид даже может отпраздновать все общественные праздники, свой день рождения или отправиться на отдых. Хотя никакого удовольствия от этого он не испытает, но и ничего плохого с ним не случается.

Катастрофизация

Преувеличение серьезности событий. Человек, испытывающий страх перед жизнью, склонен все ситуации и события, в которых он принимает участие или узнает о них по слухам, во много раз преувеличивать. Например, женщину оштрафовали за переход дороги в неположенном месте. Казалось бы, обычная ситуация, которая может случиться с каждым, и ничего страшного в ней нет: просто нужно заплатить штраф, и больше так не делать. Но, для нее это катастрофа: она начинает кричать и истерить, что-то доказывать и вести себя неадекватно. Такое поведение, объясняется защитной реакцией женщины, поскольку она не была готова к такому повороту событий и не смогла взять под контроль случившееся. По ее мнению, с ней может случиться что угодно и в любое время, и она не сможет это предотвратить. Поэтому, понимание свой беспомощности – вызывает панику и соответствующее поведение.

Страх несоответствия

Люди, которые боятся жить, испытывают страх, что их могут негативно оценить, либо боятся не соответствовать каким-либо шаблонам. Например, не решаются поступать в ВУЗ или устроиться на работу, говоря: «Я некрасивая», «Я уже старый для этого», «Меня все равно не возьмут после учебы на работу», «Я боюсь, что не справлюсь», «Я не умею красиво говорить» и т.д. Все это отговорки, под которыми человек пытается скрыть страх жить, и в первую очередь, скрыть от себя.

Причины появления страха перед жизнью

Причины появления данной фобии, могут быть спровоцированы событиями из раннего детства человека, и другими факторами:

• Генетический фактор. Есть предположение, что трусливость может передаваться по роду. К примеру, если у человека были трусливыми отец, дед или прадед, то и он не будет блистать храбростью.
• Гиперопека. Боязнь жизни, может появиться из раннего детства, когда родители, чтобы уберечь свое чадо от опасности, запугивали его, приводя в пример пугающие и ужасные истории, которые, якобы происходили с другими детьми или взрослыми, и в любых ситуациях, старались “подстелить соломку”. А поскольку ребенок испытывает безграничное доверие к своим родителям, особенно к маме, то он начинает верить, что мир вокруг очень агрессивный, страшный и опасный, по отношению к нему и другим детям.
• Социальная среда. От среды, в которой воспитывался и рос ребенок, также может зависеть его отношение к жизни. К примеру, в какой садик он ходил, как учился в школе, и случались ли у него конфликты в школьной жизни, какая ситуация в стране была в этот период (война, революция, реформы, обвал экономики и прочее).
• Равнодушие. Беспечное отношение родителей к своему малышу, вызывает у него чувство незащищенности и страха перед жизнью, поскольку он из своего личного опыта уже успел узнать: что такое горячий утюг, зачем розетка в стене, почему так плохо от красивых таблеток, и массу других неприятностей, от которых некому было его уберечь.
• Психотравма оказывает очень сильное воздействие на ребенка. Притом, чем у него младше возраст, тем сильнее пропечатывается в сознании психологическая травма. Например, если дитё видело драку своих родителей, приведшую к печальным последствиям, или в процессе скандала звучали угрозы убийства или расправы, или ребенок вылил на себя кипяток, то все эти и возможные другие травмы, укореняются и становятся предпосылками к появлению различных фобий. В дальнейшем, страхи того, что что-то может случиться, будут ограничивать в жизни человека его творческие начинания и его счастье. Ведь внезапное “плохое” уже случалось с ним, и может повториться. Поэтому страх жизни у него выражается в подсознательной готовности к негативным ситуациям.

Как перестать бояться?

Прежде всего, потребуется избавиться от пассивности, которая стоит стеной, и не дает развиваться ни вашим талантам, ни получать удовольствие от жизни. Упражнение, довольно простое:

• Станьте смелее, сделайте то, на что давно не решались (взвешивали, тянули, боялись).
• Хочется радикально изменить внешность или стиль – меняйте. Красьте волосы, одевайте одежду, какая вам нравится, и «забейте» на мнение окружающих. Это ваша жизнь – наслаждайтесь ею.
• Выполнив какое-либо действие, не расстраивайтесь, если оно привело не к ожидаемым результатам. Главное – это само состояние действия, которое высвобождает сдерживающие факторы.
• Хотели пойти учиться или начать: танцевать, петь, рисовать или фотографировать, прыгать с парашютом – идите и начинайте.
• Займитесь духовным саморазвитием, читайте по этому поводу литературу, выполняйте медитации – они замечательно приводят внутреннее (душевное) состояние в норму.
• Знакомьтесь с новыми людьми, путешествуйте.
• Развивайте свою карьеру, ведь вам понадобятся деньги для своего содержания и в будущем, для содержания семьи.
• Примите свою смертность. Это очень непростой шаг, принять то, что в конце концов вы умрете. Страх жить и страх умереть – это две стороны одной медали. Избавившись от фобии смерти, которую все равно нельзя предвидеть, человек начинает по-настоящему жить и дышать полной грудью, не страшась непредвиденных обстоятельств.

Конечно же, не каждому под силу, с помощью размышлений о вечном, убедить себя не бояться неизбежного. Поэтому, помощь психотерапевта в таком случае, будет незаменимой.

Также, необходимо научиться контролировать свои мысли. Простой эксперимент: возьмите спичечный коробок, и в течение дня, доставайте из него спички, и раскладывайте их, то в левый, то в правый карман, в зависимости от того, какие мысли вас посещают. Например, вы поймали себя на том, что думаете негативно. Достаньте спичку, и положите ее в левый карман. Вас посещают положительные мысли – положите спичку в правый карман. В конце дня, вы наглядно увидите, какое мышление у вас преобладает, подсчитав спички в карманах.

Если у вас преобладает негативизм, то старайтесь мыслить положительно, и прогонять все отрицательные мысли. Через некоторое время, вы заметите, что и ваша жизнь начинает меняться в лучшую сторону.

Нередко можно встретить человека умного, доброго, трудолюбивого, но несчастливого. Например, красивые и заботливые женщины не могут выйти замуж, успешные семейные пары не могут зачать детей, а находчивые и предприимчивые мужчины в бизнесе. Те, кто с этим сталкивался, ощущают себя словно в сужающемся тоннеле, ведь чем дальше — тем сложнее продвигаться. И люди анализируют свои действия, но не могут найти объяснение возникновению препятствий. Они ведь не изучают карму своего рода, и поэтому не знают, что кто-то из прабабушек и прадедушек сталкивался с той же самой проблемой.

Все значимые и переломные события из жизни предков отражаются на их потомках. Здесь важно то, как они смогли преодолеть испытания, и смогли ли… Ужасы войны, неразделённая любовь, утрата близкого человека, банкротство… Перечислять можно долго. Всё это создаёт определённые эмоциональные блоки, которые отпечатываются в подсознании и переходят по наследству. Именно по этой причине каждое новое поколение просто обязано становиться лучше. Не поэтому ли родители стараются дать своим детям всё самое лучшее?.. Ведь они желают, чтобы у детей получилось всё то, что не получилось у них.

Сильные негативные переживания усложняют жизнь нескольким последующим поколениям. Например, раскулаченные в роду – так создаётся ассоциация «деньги – несчастье». Последующие поколения не могут обеспечить себе достойную жизнь, так как они подсознательно боятся денег. Если даже деньги текут к ним рекой, то они их просто проматывают, как правило.

Нередко родители умалчивают о проблемах прошлых лет и поколений. Особенно замалчиваются факты разводов, внебрачных детей и браков по расчёту. Но как из песни слов не вычеркнешь, так же и из родовой системы не исчезают люди и события. Поэтому лучше всё-таки рассказать.

Если человека вычёркивают из рода, то его проблемы разбирает кто-то из последующего поколения. Например, если мужчина ненавидел своего отца-алкоголика и просто вычеркнул его из своей жизни и памяти, то у него может родиться сын, который будет полностью повторять поведение и привычки своего деда. Поэтому нужно найти в своём сердце место для каждого родственника. Может быть, некоторые из них ведут себя аморально, но их нужно простить.

Различные сложности текут сотни лет – из поколения в поколение. Если кто-то недополучил и заботы, то он вытягивает энергию любви из своих детей. Если это не исправить, то род может просто прекратить своё существование, т.к. энергии для последующих поколений становится всё меньше. Именно поэтому в развитых обществах старшие очень заботятся о младших.

Негативные сценарии можно найти и устранить самостоятельно — если есть возможность составить генеалогическое дерево. Но сейчас мало кто знает своих предков и их судьбы. В этом случае может помочь метод расстановок по Берту Хеллингеру.

Итак, что же откуда идёт?

1. Богатырская сила идёт от пра-пра-пра-пра-пра-дедушек.
2. Болезни — от бабушек и дедушек.
3. Гармония — от пра-пра-пра-дедушки и пра-пра-пра-бабушки.
4. Желание переехать в другую страну — передаётся от родителей.
5. Интеллектуальные особенности — от бабушек и дедушек.
6. Качественное осмысление информации — от бабушек и дедушек
7. Определённая линия отношений с миром и людьми — опыт бабушек и дедушек.
8. Ощущение незащищённости – результат опыта прабабушки и прадедушки.
9. Равновесие – от прапрадедушки и прапрабабушки.
10. Святость – от прапрадедушки и прапрабабушки.
11. Сложности с получением статуса в обществе — опыт родителей.
12. Соблюдение законов или уклонение от них. (прапрадедушки и прапрабабушки)
13. Таланты достаются в наследство от бабушек и дедушек.
14. Требуется сделать сложный выбор. (опыт родителей)
15. Тяжёлые грехи наследуются от прапрадедушек и прапрабабушек.
16. Удача – идёт от прабабушек и прадедушек.
17. Устойчивость – от пра-пра-пра-дедушек и пра-пра-пра-бабушек.
18. Уязвимости. (прабабушки и прадедушки)
19. Хаос. (пра-пра-пра-дедушки и пра-пра-пра-бабушки)

Мы рождаемся в тех условиях и решаем именно те задачи, которые благоприятны для нашего развития. Вопросы к предкам полезны – это шанс для нас, чтобы мы стали лучше. Это наши уроки в этой жизни. Именно ради них мы рождаемся в этой семье и в это время. Поэтому не должно быть никаких обид на то, что мол дедушки и бабушки плохо себя вели, а мне, такому прекрасному человеку, теперь это разгребать.

Отказ от негативных установок — процесс болезненный и не быстрый. Но если вы серьёзно намерены получить прекрасные плоды, то пора взять на себя ответственность за судьбу рода.

Страшно жить ? К сожалению сейчас большинство людей боятся жить, а не умереть. Как , как можно победить свой страх жизни и смерти. Новый психологический практикум от психолога счастья.

Мне страшно жить.

Мне страшно жить — все больше людей обращаются к автору этого блога с запросом о страхе жизни.

Всевозможные страхи, фобии, тревожные мысли и панические приступы — вот бич сегодняшней жизни. .

Например, вспомните время, когда Вы осваивали что-то новое и немного боялись, но действовали вопреки тревоге и победили.

Вспомните ощущения успеха и гордость. А теперь перенесите эти ощущения в образ страха и насладитесь своей мысленной победой над этим страхом.

Вы посмотрели страху в лицо и мысленно одержали победу над ним? Тогда действуйте без промедления!

4) Воспользуйтесь поддержкой психолога счастья.

Вы вовсе не должны бороться со своими страхами в одиночку. Воспользуйтесь поддержкой профессионала и победите все свои страхи один за другим.

Например, Вы можете заказать онлайн сеанс с автором этого блога — психологом счастья или приобрести его методику избавления от тревожных мыслей в формате электронной книги.

Нажмите на картинку и приобретите е-книгу Психолога Счастья «Как избавиться от тревожных мыслей» со скидкой!

Поделитесь методикой избавления от страха со своими знакомыми!

Напишите в комментариях, чего Вы боитесь и в чем выражается Ваш страх жить?

Здравствуйте, очень долго думала, прежде, чем написать. Я мать двоих детей, у меня любящий муж. Я понимаю, что то, что я оказалась здесь, довольно странный факт. Но мне страшно жить дальше! Страшно не за себя, а за своих детей. В последнее время (где-то около года) я не могу контролировать приступы гнева. Советы типа "подышать", "уйти в другую комнату" абсолютно не действенны. Меня раздражает всё и все вокруг.Я срываюсь на детей, мужа, даже на маму, не говоря уже о свекрови и заловках. Я могу наорать, обозвать, побить, поколотить,даже пнуть. Мой муж на мои просьбы поговорить, выработать какую-то совместную тактику поведения отвечает всегда одинаково: "Давай тебя в дурдом сдадим". У нас очень маленький город, почти деревня, хороший психолог, а не тётя Люся - соседка, которая всё знает, - это восьмое чудо света! Помогите мне, кто-нибудь!
Я не делаю никого счастливым, все из-за меня страдают. Сын перенимает мой стиль поведения, ему только 6 лет, он орет, бьёт свою сестренку, которой 2,5, грубит папе.Каждый день в нашем доме мои дикие вопли, детский плач, а когда возвращается с работы муж, еще и его крики, что это натуральный дурдом. Я знаю, что во всем виновата сама. Для всех я всегда была умница, красавица, слушала маму, хорошо училась, ВУЗ закончила с отличием, выйдя замуж и родив ребенка. Но не получилось из меня ни хорошей дочери, ни хорошей жены, ни матери. Я ненавижу себя и боюсь за жизнь и здоровье своих близких. Помогите!
Поддержите сайт:

Я_же_сама, возраст: 25 / 13.05.2013

Отклики:

Мне кажется вы просто устали. Может быть съездить отдохнуть, хотя бы не надолго? Без мужа, без детей.

Наталья, возраст: 23 / 13.05.2013

Привет!
Я хочу сказать, тебе, что готовый рецепт решения твоей проблемы тебе никто не даст!
Единственное, что тебе нужно сделать это взять себя в руки и научиться контролировать свой гнев.
Жизнь требует чтобы люди были гибкими. Так что адаптируйся к раздражающим тебя факторам (в конце концов родным некоторые вещи и простить можно, и просто не замечать раздражителей).

Юрий, возраст: 20 / 13.05.2013

Здравствуйте! Проблема в том, что в Вашей жизни нет Бога, и больше ни в чем. Когда человек крещеный никогда не ходит в церковь, не исповедается, ни причащается, он отлучается от церкви и становится добычей темных сил. Что с Вами и происходит. Вы не можете с ними справится, они однозначно сильнее. но если Вы покаетесь в Церкви, подготовитесь к причастию, причаститесь, у Вас появляется поддержка, очень мощная. Вы уже будете с Богом. Темные силы Вас постоянно провоцируют на скандалы, гнев, раздражение. Это не Ваш характер виноват, потому что каждый человек создан по подобию Божию и вполне может быть и кротким, и мягким, и добрым. Пока не грянул гром, бегите в церковь. Это будет Ваше оружие против "них".

Yuliya , возраст: 47 / 13.05.2013

У меня похожая ситуация... По моему опыту, психиатр не помог, если только на начальном периоде... Только церковь и таинства молитва и труд ради детей...

Андрей, возраст: 38 / 13.05.2013

У меня тоже такая же ситуация...дайте еще какие-то советы

////// , возраст: 25 / 13.05.2013

Первый шаг - покайтесь перед Богом. Возьмите иконку, пусть даже бумажную, и расскажите все Богу, попросите прощения за Ваши грехи, скажите ему спасибо за завтрашнюю силу!
Второй шаг - полюбите себя заново, не обращайте внимания на те причины, из-за которых Вы срываетесь, жизнь коротка, цените ее, дарите счастливую жизнь своим детям.

Будет у Вас свободное время, читайте Библию.

Валерий, возраст: 25 / 13.05.2013

Причин вашего состояния может быть несколько, но главная причина – это ваша отдаленность от Бога. Вообще, как появились дети в семье, нужно было начинать учиться молиться и отдавать все проблемы Богу. Вы копите все в себе, потом это вылезает в негативных неконтролируемых выплесках ваших эмоций.
Вот поэтому каждое воскресение и ходят в церковь, чтобы каяться за все свои ошибки, прощать других, себя, отдавать все свои проблемы Богу, а не копить в себе все наболевшее. Если возник вопрос, можете посоветоваться со священником, ведь Бог их специально поставил для того, чтобы они учили нас слову Божьему – Библии, где все написано, как да что нужно делать в различных житейских ситуациях. Запишитесь в воскресную школу, там вам подробней объяснят, найдете много ответов на ваши вопросы. Это очень важно для вас, так как вам нужно воспитывать ваших детей по слову Божьему, я думаю, это даже важней, нежели свесткое образование – школа, институты и т.п. Я уверена, что при церквях есть и детские служения, а может быть даже и школы, куда вы можете отдать вашего старшего.
Когда мы перевели нашу дочку в школу при церкви, она стала лучше учиться, стала спокойней, и причиной было только то, что они всей школой утром молились Богу в течении 10-15 минут и все. Учителя заметили и потом рассказывали нам, что дети, которые опаздывали на утреннюю молитву, вели себя более агрессивно, были не внимательны на уроках. Так что это пища вам для размышления.
Также нужно молиться каждый день и дома тоже, за родных, мужа, детей, родителей, за себя. Начните читать Отче наш, 90 псалом, почитайте удивительные истории про этот псалом, поищите в интернете. Недавно слышала проповедь одного священника, что уже с рождения ребенка матеря должны молиться за будущих супругов своих детей, а не только за своих детей!
Ставьте цели в жизни. Вы закончили институт, вышли замуж, родили – вроде бы всего достигли, но вы сделали программу минимум, а теперь ваша программа максимум – вырастить достойных детей, которые в свою очередь, вырастят их достойных детей, ваших внуков.
Также повспоминайте, осуждали ли вы кого-нибудь, кто вел себя так, как вы сейчас себя ведете. Неважно, как вы осуждали – вслух или про себя. Если было такое, вам надо обязательно покаяться за осуждение тех людей, может быть, нужно будет взять пост хотя бы на один день. Иисус не зря говорил о пагубности осуждения, так как это плохо сколько не для того человека, которого осуждают, а для тех, кто это делает. Дело в том, что осуждение – это грех, а любой грех открывает двери для бесов, т.е. у них появляется как бы законное право вселяться и порабощать того человека, который осуждал. То же самое и с обидой – полезнее простить, так как обиженный человек больше страдает, и это может переходить в различные физические и ментальные болезни. Я сама много раз замечала, когда кто-то кого-то осуждал, через некоторое время он становился похожим на того, которого осуждал. Понаблюдайте сами за окружающими людьми.
Дай Бог вам мудрости все преодолевши, устоять.

Алина, возраст: 42 / 14.05.2013

Привет! У меня была такая ситуация. Кричала постоянно на детей, руки распускала. Очень хотела изменить это, но не могла: "накрывало" и я себя не контролировала абсолютно. Потом себя ненавидела.
Ходила на исповедь с этим несколько раз, и стало гораздо-гораздо лучше.
Причина этого состояния - гордость. Вся такая "правильная" по жизни, кажется, что одна на свете знаешь, как надо и что надо. Все, что не по-твоему - просто таки бесит... Особенно бесит, если дети "не такие". Не такие как ты.
Слушают маму, помогают, "пятерки" носят и тд. Приятные это все мелочи, ничего не скажешь, но вы должны понять, что в жизни НЕ ЭТО ГЛАВНОЕ. Пусть дети будут "неправильные", пусть шалят, плохо учатся и дерутся, но главное - это ваша к ним любовь, вера в них и терпение. Они перерастут свои шалости и вырастут хорошими, любящими, если будете любить их, а не требовать соблюдения формальностей.
Прекрасная для вас книга - "Педагогика для всех", автор Соловейчик.
Я уверена, что вы преодолеете свое стремление в "правильности" во всем в пользу любви.
Больше надо прощать им, они же любимые. Прощать и легче, и лучше, чем требовать и наказывать. Дети очень чувствуют, когда их прощают, "закрывают глаза" на что-то. Чувствуют благодарность и желание стать лучше, "отплатить" за ваше великодушие. Только на этом их и можно воспитывать. Не дрессировать, не истязать, а именно воспитывать. Питать душу.
Вы еще очень молодая, горячая, с возрастом человек делается спокойнее и терпимее. Матерью становишься не когда родила, а когда все прошла со своим ребенком, вырастила, обрела терпение, научилась ценить важное, плевать на не важное и тд. У вас все еще впереди. Вы уже хорошая мать, потому что хотите этого.
Бог в помощь!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 14.05.2013

Подумайте с какого момента это началось. Может было травмирующее событие? Вполне
возможно у вас вытесненые страхи. Вы пишете что всегды были умницей и комсомолкой.
Может Вы берете на себя слишком много ответственности. Делали то что хотели от вас
окружающие. Боитесь не соответствовать ожиданиям окружающих. Боялись ли вы в
детстве не соответствовать ожиданиям родителе? А сами вы чего хотите? Отпустите
себя, сбросьте эту ношу ответсвенности и претензии к себе. Нет психотерапевта в
городе. Съездейте в соседний город и развейтесь за одно. Перестаньте изводить себя,
возьмите тайм аут и подумай чего вы хотите, а не окружающие.

аноним, возраст: 28 / 18.05.2013

Гнев - это эмоция. Эмоции проходят по всему организму. По каждой клетке организма. Сдерживать свой гнев бессмысленно, поскольку это вредит вам. Освобождать
наружу, тоже не выход. Потому что он к вам вернется вдвойне. Это животные инстинкты. А они стоят на автомате. Побороть гнев будет непросто и долго. 95% людей
просто сдаются, не дойдя до конца. Выход есть. Каждый человек индивидуум, то что хорошо для одного, плохо для другого. Возьми себя в руки! Изучи свой гнев, и
сама найдешь ответ.

Богдан, возраст: 16 / 08.07.2013

Общество говорить, навязвает вам ваше поведение, женщина должно то, женщина должна это, А ВОТ И НЕ ДОЛЖНА! прежде всего обязана быть счастливой!
вам не нравится что вас используют? а кому понравится?
почему женщина в обществе находится в таком положении,а потому что женщины сами позволяют на себе ездить!
И это делает вас несчатной? ДЕЛАЙТЕ ТО ЧТО ВАМ НРАВИТСЯ! Необходимо быть счасливой, не нравятся дети, сдайте их в детский дом, и это лучше чем если вы надумаете их убить! или все их дество будете их колотить и ненавидить!
Используйте мужа! как вам хочется!
не прокатит, ищите другого.
наказывать сына надо, обидел сестренку дайте ему пенделя! это воспитание! а не вы плохая! и определитесь что вам не нравится и избавтесь от факторов раздражения!